腸活

女性の腹部(小)

腸内環境を整える|腸内フローラのためにできること

投稿日:2018年3月22日 更新日:

「善玉菌の代表」ともいえる、乳酸菌やビフィズス菌。

腸内環境を整えるため、これらが含まれる納豆やキムチなどの発酵食品、
あるいはヨーグルトや乳酸菌飲料などを食事の中に積極的に取り入れている人も多いはず。

どれくらい摂取すればいいの?

たとえば、おなかの調子を整えるためにヨーグルトを食べる場合、
必要量は1日あたり100gとも300gともいわれています。

100gならなんとかイケそう、
でも、毎日300gとなると、、、ちょっとキツイ。

カラダに良いとされる食べ物はほかにもいっぱいあるし、
ご飯のおかずだって「毎食納豆とキムチ」というわけにもいきません。

乳酸菌・ビフィズス菌はどんな働きをするの?

そもそも、納豆やヨーグルトなどが体に良いとされるのはなぜでしょうか?

乳酸菌やビフィズス菌が腸内で作り出す物質(乳酸菌生産物質)が悪玉菌の増殖を抑え、腸の働きをよくしてくれるのです。

つまり腸内バランスを整えるカギとなるのは、乳酸菌生産物質というわけ。

デイリーバランス』は乳酸菌生産物質が配合されたサプリ。
7日間 980円のお買い得価格でお試しできます。

乳酸菌生産物質がサプリで手軽にとれるなら、毎日がんばってヨーグルトや納豆を食べなくてすみます。
1日たったの3粒でいいんです。一度に飲んでもいいし、数回に分けて飲んでもOK。
食前、食後も関係なし。

ただし、大豆由来の成分が含まれているので、アレルギーのある方は摂取できません

現在発見されている乳酸菌は約400種類といわれていますが、『デイリーバランス』に含まれる乳酸菌は16種類。

代表的な5種類の菌をご紹介します。

ビフィズス菌 いわずと知れたKING of 乳酸菌
ガセリ菌 内臓脂肪を落とす効果が大注目!
ブルガリスク菌 この菌がなければ美味しいヨーグルトはできません!
サーモフィラス菌 ブルガリスク菌と同様美味しいヨーグルトのもと
美肌効果もあります
ラクティス菌 チーズ特有の香りと風味はこの菌のおかげ

「生きて腸まで届く乳酸菌」が大切って聞くけど、、、

乳酸菌の中には生きて腸までたどり着くもの(生菌)と、腸にたどり着く前に死んでしまうもの(死菌)があります。

生菌は腸内で生産した物質(乳酸菌生産物質)により悪玉菌の増殖を抑え腸内環境を整えます。

一方、胃酸や胆汁などの影響で死滅した菌は、善玉菌の栄養源となったり、食物繊維と同じような働きをして善玉菌が退治した悪玉菌を吸着、体外に排出してくれます。

✅ ストレスを感じることが多い・・

✅ 忙しくて生活が不規則・・

✅   外食や飲酒の機会が多い・・

✅   お肉大好き!!

心当たりのある方は、『デイリーバランス』を試してみては?

腸内フローラのバランスが気になるなら
[デイリーバランス]〈Feyell〉

『デイリーバランス』の成分

原材料名 食用植物油脂(大豆油)、乳酸菌生産物質(大豆・乳酸菌)、
おから粉末、ミツロウ、 グリセリン脂肪酸エステル、
ビタミンC、ビタミンE、クエン酸、ビタミンB1、
大豆レシチン、ゼラチン、グリセリン

お支払い方法

  • クレジットカード
  • 代金引換(コレクト)
    代引手数料(324円)はお客様負担
    現金のほか、クレジットカード・デビットカードの利用可能
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乳酸菌生産物質サプリ[デイリーバランス]

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